Akies uždegimą galima gydyti namuose tik tuo atveju, jei simptomai yra lengvi ir nėra pūlingo uždegimo. Tinkamas gydymas priklauso nuo priežasties – ar tai virusinė, bakterinė, alerginė reakcija, ar mechaninis dirginimas. Svarbiausia – užtikrinti higieną, mažinti uždegimą ir drėkinti akį.
Dažniausios akies uždegimo priežastys
Yra 4 pagrindinės priežastys, kodėl gali atsirasti akies uždegimas:
Bakterinė infekcija – pvz., konjunktyvitas su gelsvomis ar žalsvomis išskyromis
Virusinė infekcija – pvz., adenovirusai, dažniausiai su ašarojimu, be pūlių
Alerginė reakcija – niežėjimas, patinimas, ašarojimas abiejose akyse
Mechaniniai dirgikliai – dulkės, vėjas, svetimkūniai, kosmetika
Kaip gydyti akies uždegimą namuose?
Norint saugiai gydyti akies uždegimą namuose, reikia laikytis šių metodų:
1. Naudoti šiltą kompresą
- Mažina patinimą, skausmą, atveria liaukas
- Pamirkyti švarų diskelį šiltame virintame vandenyje
- Uždėti 5–10 min., 2–3 kartus per dieną
- Kiekvienai akiai – atskiras diskelis
2. Valyti akis su druskos tirpalu
- Pašalina išskyras, dulkių daleles
- Paruošti tirpalą: 250 ml virinto vandens + ¼ šaukštelio druskos
- Valyti nuo vidinio kampo link išorės
3. Lašinti dirbtines ašaras
- Drėkina sausas, sudirgintas akis
- Tinka virusiniam ir alerginiam uždegimui
- Rinktis be konservantų, naudoti kelis kartus per dieną
4. Naudoti ramunėlių ar žaliosios arbatos kompresus
- Ramunėlės – priešuždegiminės
- Žalioji arbata – antioksidantai
- Kompresus naudoti tik vieną kartą
- Laikyti 10–15 min. ant užmerktų akių
5. Tepkite alijošiaus geliu aplink akis
- Ramino niežulį ir sudirgimą
- Nenaudoti tiesiai į akį
- Tepkite atšaldytą, gryną alijošių 2–3 kartus per dieną
6. Naudokite šaltus kompresus
- Malšina alerginį niežėjimą ir patinimą
- Naudoti švarią šluostę su šaltu vandeniu ar apvyniotą leduką
- Laikyti kelias minutes
7. Naudoti medų (tik suaugusiems)
- Antibakterinis poveikis
- 1 lašas medaus į šaukštelį virinto vandens
- Lašinti 1–2 kartus per dieną
- Nenaudoti, jei yra pūlių ar alergijų
Ką daryti, jei akis pūliuoja?
Jei atsirado gelsvos ar žalsvos išskyros:
Plaukite rankas prieš ir po valymo; naudokite tik sterilias priemones; valykite atskirai kiekvieną akį; jei pūliai stiprūs – kreipkitės į gydytoją.
Ko jokiu būdu nedaryti
- Nespausti miežių ar pūlinių
- Nenaudoti pasenusių akių lašų
- Negydyti savarankiškai antibiotikais
- Nevartoti pieno, šlapimo ar nesterilių žolelių
- Nenaudoti kontaktinių lęšių uždegimo metu
Kada būtina kreiptis į gydytoją?
Jei simptomai nepraeina per 3–4 dienas; jei atsiranda pūliai, stiprus skausmas, regėjimo pablogėjimas, patinimas; jei uždegimas kartojasi ar būklė blogėja.
Kaip apsisaugoti nuo pasikartojimo?
- Plaukite rankas prieš liečiant akis
- Nenaudokite svetimų kosmetikos ar rankšluosčių
- Keiskite kontaktinių lęšių skystį kasdien
- Vakare visada pašalinkite makiažą
- Venkite dirgiklių: dulkėto oro, vėjo, chemikalų
- Nešiokite apsauginius akinius, jei dirbate rizikingoje aplinkoje
Akies uždegimą namuose galima gydyti tik tada, kai jis nėra pūlingas ar komplikuotas. Naudojant šiltus kompresus, druskos tirpalą, ramunėlių ar žaliosios arbatos kompresus, dirbtines ašaras ir laikantis higienos – dauguma lengvų formų praeina per kelias dienas. Jei simptomai stiprėja – gydytojo pagalba būtina.