Melanoma nepasitaiko tik paplūdimyje ar soliariume. Ji atsiranda važiuojant į darbą, vedžiojant šunį ar sėdint prie lango. 2026 m. gegužę Melanomos tyrimų aljanso atlikta apklausa atskleidžia, kad amerikiečiai painiojasi dėl apsaugos nuo saulės — ir tai gali brangiai kainuoti.
„80 procentų žmonių žino, kad saulė kenkia odai ir didina melanomos riziką, tačiau mažiau nei trečdalis saugosi kasdien", — sako aljanso vadovas Marcas Hurlbertas.
Skaičiai, kurie turėtų sunerimti
Tik pusė respondentų teigia reguliariai naudojantys apsauginį kremą būdami lauke. Kasdienėse situacijose — einant į parduotuvę ar sėdint automobilyje — jį tepasi vos 38 procentai. Dauguma nesuvokia, kad net trumpos saulės atkarpos sumuojasi į pavojų.
Šiais metais vien JAV melanomos atvejų skaičius, prognozuojama, išaugs daugiau nei 10 procentų. Apklausa, atlikta kovo 27 – balandžio 1 dienomis su 2000 suaugusiųjų, parodė ir dar vieną nerimą keliančią tendenciją — beveik 60 procentų žmonių baiminasi, kad apsauginių kremų cheminės medžiagos gali būti kenksmingos.
FDA ramina, mitai gyvuoja
„JAV Maisto ir vaistų administracija reguliuoja apsauginius kremus taip pat, kaip ir nereceptinius vaistus. Viskas, ką perkate vaistinėje ar parduotuvėje, yra saugu ir veiksminga", — pabrėžia Hurlbertas.
Tačiau socialinių tinklų skleidžiamos baimės veikia. Dar vienas mitas: trečdalis juodaodžių respondentų mano, kad tamsesnio gymio žmonėms apsauginio kremo nereikia — nors melanoma gali išsivystyti bet kam.
Specialistai rekomenduoja plataus spektro kremus, apsaugančius nuo UVA ir UVB spindulių, kurių SPF ne mažesnis nei 30. Ir dar viena taisyklė, kuri nieko nekainuoja: pažinti savo kūną — žinoti, kokios yra jūsų strazdanos, apgamai, dėmelės, ir pastebėti, jei jos keičiasi.
Šaltiniai: https://medicalxpress.com/news/2026-05-sunscreen-americans-melanoma.html
